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Article par Département Sciences -

La Sylvothérapie ou la pratique des bains de forêt

Si, pour fuir les températures caniculaires de l’été, l’envie vous prend d’aller vous promener en forêt, vous aurez peut-être l’occasion de rencontrer ces adeptes de la Sylvothérapie. Cette pratique qui consiste entre autres à faire « des câlins aux arbres », promet toutes les vertus aux citadins désireux de se reconnecter avec la nature. La forêt, une pharmacie à ciel ouvert !

Article par Cap'culture santé -

Canicule

Mais quel rapport entre la canicule et la « petite chienne » de l’étymologie latine ?

Article par Cap'culture santé -

Boire de l’eau : vertus, trucs et astuces

En période de fortes chaleurs, il est préconisé de boire de l'eau, tout simplement de l’eau…Retour sur ses vertus et suggestions pour vous permettre de la déguster sans vous noyer...dans un verre d'eau !

Article par Cap'culture santé -

La canicule sans les nuits blanches : dormir quand il fait (trop) chaud

3, 5, 8, 9 conseils pour bien dormir en période de canicule, toute la presse sort sa liste de trucs et astuces pour éviter les nuits blanches quand le thermomètre est dans le rouge…Notre sélection des recommandations à destination de ceux dont les appartements ne sont pas climatisés...

Article par Département Sciences -

Comment la biomécanique transforme le sport

Les gestes sportifs se sont modifiés au fil du temps pour gagner en efficience. Ils sont assistés par la biomécanique. Cette science du mouvement propose des positions et des techniques plus adaptées. Voyons ce que cela donne en pratique...

Article par Cap'culture santé -

Journée mondiale sans tabac

Tabac, cœur et santé

"Le tabac vous brise le coeur" c'est le slogan retenu cette année pour la Journée mondiale sans tabac 2018. L'occasion de rappeler que la cigarette ne s'attaque pas simplement aux poumons.

Article par Cap'culture santé -

Le sommeil des adolescents est perturbé par les écrans

Les adolescents sont de grands utilisateurs de smartphone ou ordinateur avant le coucher. Or la lumière des écrans entraîne une excitation psychologique non propice à l'endormissement et a le soir des effets retardateurs sur l'horloge biologique.

Article par Cap'culture santé -

Santé en voyage : conseils pratiques

A l’autre bout du monde ou en Europe, ne laissez pas votre santé gâcher votre voyage. Formalités d'avant départ, conseils pendant le trajet et recommandations une fois votre destination atteinte, retrouvez notre check-list.

Article par Cap'culture santé -

INCA

Rien à voir avec l’illustre civilisation précolombienne (vous êtes sur la page « santé » de l’Influx pas sur la page « mondes »), ni avec l’Institut national de cancer (cela aurait pu, mais on souhaite vous parler d’autre chose !)

Article par Cap'culture santé -

Moi(s) sans tabac : une première en France

30 jours pour arrêter de fumer : un nouveau défi collectif de santé publique.

Article par Cap'culture santé -

Dopage des performances sportives et santé publique

Cyclisme, athlétisme jusqu'au football, plus aucun sport n'est épargné par les ravages du dopage. Ses conséquences sur la santé des sportifs sont nombreuses et deviennent un problème de santé publique.

Article par Cap'culture santé -

Le mot du mois

Tanorexie

Le soleil, une drogue qui rend addict ?

Article par Sabine Cap'Culture Santé -

Sportifs de haut niveau :

des dérives entre intérêts économiques et sociétaux

Les sportifs sont confrontés aux désirs transposés de réussite des spectateurs. Ils flambent dans la lumière des projecteurs, rapportent de l’argent aux partenaires économiques et s’éteignent dans l’indifférence générale de la société. Payant peut-être le prix trop élevé du dopage et du succès. Face à un système économique mais aussi d’une société qui cautionnent ces excès pour se nourrir de spectacles et de sensations.