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Sylvothérapie :

la forêt guérisseuse

Hermine DENIAUD

Équilibre retrouvé du corps et de l’esprit par une balade en forêt.

 

L’auteur nous invite à une simple déambulation à travers la forêt pour  retrouver notre énergie et nous ressourcer.

Pour une  réappropriation de nos sens, par les bienfaits de la nature.

Redécouvrir,  à travers un itinéraire majestueux, le frémissement d’un feuillage, des odeurs fraîches et boisées, et tout un univers silencieux.

Un retour à la nature impérieux et une lutte contre l’effervescence urbaine.

 

À travers cet ouvrage l’auteur nous livre  les clés distinctives pour bénéficier et jouir des atouts vivifiants et réconfortants des arbres de leur cime à leurs racines.

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