Lumière et couleurs

Publié le 26/06/2019 à 15:28 - 3 min - Modifié le 24/07/2019 par NF.

Pourrions-nous vivre dans un monde sans lumière, un monde sans couleurs? La réponse semble évidente : non. Ces deux composantes sont indispensables à nos vies et à notre santé.

La constance des couleurs @1,2,3 couleurs

Nous connaissons depuis longtemps les bienfaits de la lumière sur la santé et nous avons même élaboré des traitements à partir de son action comme la luminothérapie.

La luminothérapie

La luminothérapie consiste à s’exposer à une source de lumière spécifique, semblable à la lumière naturelle, directement au niveau des yeux. Elle a pour effet de recaler notre horloge biologique et ainsi de prévenir, entre autres, la dépression saisonnière. Elle utilise une lumière blanche artificielle qui se rapproche de celle du soleil.

Et les couleurs ? Toutes les lumières colorées sont déjà présentes dans la lumière blanche. Lumière et couleurs sont bien reliées physiquement entre elles.

 

La chromobiologie

Des thérapies alternatives comme la chromobiologie tentent de comprendre, sous un angle holistique, cette action. La chromobiologie étudie le lien entre les couleurs et le vivant : plantes, animaux et êtres humains.

De la chromobiologie  découle la chromothérapie : une méthode d’harmonisation et d’aide à la guérison de certains troubles, physiques ou émotionnels, à travers l’utilisation des couleurs. La chromothérapie est un mélange de psychologie, d’art, de physique et de médecine.

A propos de la chromothérapie :
 Article sur le site internet Doctissimo sur la chromothérapie 
“La chromothérapie, couleurs et lumière de votre bien-être” de Dominique Bourdin et Sylvie Bourdin-Darsonval) 

 

Chromothérapie et cercle chromatique

La chromothérapie s’appuie sur le cercle chromatique, représentation ordonnée des couleurs utilisée par les peintres.

 

 

 

Les cercles chromatiques sont des outils intéressants dans l’analyse d’une oeuvre picturale car ils sont basés sur la perception que chaque artiste peut avoir face aux différentes couleurs à sa disposition et sur le traitement de la lumière par ce dernier.

Exemples de cercle chromatique d’artistes, Johannes Itten et Paul Sérusier

 

 

 

La couleur devient un remède qui touche au plus profond de nos émotions.

 

Couleurs et émotions

Nous avons tous une ou plusieurs couleurs favorites que nous pouvons relier à un état d’esprit. Les publicitaires ont bien compris le pouvoir de la couleur sur l’inconscient et de nombreuses disciplines mettent en avant ce lien fort entre émotions et couleurs, dans les domaines de la décoration d’intérieur par exemple.

 

“Relooker son intérieur, architecture, déco, home staging” de Nathalie Soubiran
“Astrocolors, pour une maison qui nous ressemble” de Michel Braun

 

“A noir, E blanc, I rouge, U vert, O bleu…”, le poète Arthur Rimbaud nous rappelle ainsi que lumière et couleurs sont des éléments indissociables de notre moi profond. Alors à nos palettes !