4.000 semaines

antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels

Oliver Burkeman

lu, vu, entendu par Y. E. - le 17/05/2025

Oliver Burkeman, ancien journaliste du Guardian, a longtemps cherché à optimiser son temps, avant de comprendre l’impasse de ces méthodes.

En effet, une recherche perpétuelle de productivité est selon lui vouée à l’échec, dans la mesure où le temps libéré ne sert qu’à faire plus d’activités, et qu’il doit donc être optimisé à son tour, et ainsi de suite, dans une quête effrénée pour un « équilibre entre vie professionnelle et personnelle » qui ne se manifeste finalement jamais. Il en prend donc ici le contre-pied, et nous propose d’admettre une fois pour toutes que notre temps est limité, nous concentrer sur le sens de nos activités plutôt que sur leur quantité. Et pour cela, il nous faut reprendre le contrôle de notre attention.